Настрой спинку и перетащи три ручки на схеме. Подсветка покажет, как меняется мышечный акцент при смене позы и направления усилия.
Потяни ползунок или метку у стопы на схеме.
Потяни конец стрелки вверх или вниз. Пунктир показывает линию действия силы.